Présentation de notre série « Hustle From Home » !

Votre santé est plus importante que jamais ! L’exercice garde notre cœur et nos poumons forts, notre système immunitaire en forme et notre esprit ne devient pas fou. Nous nous engageons à vous servir – en particulier dans des moments sans précédent comme ceux-ci – en vous proposant des alternatives saines pour rester actif.

Des entraînements numériques pour vous garder #CGStrong

Vous avez des objectifs à écraser, et nous ne laisserons rien arrêter cela ! POUR LA PREMIÈRE FOIS, nous proposons deux options d’entraînement numériques différentes, afin que vous puissiez transpirer, où que vous soyez. Assurez-vous de partager des selfies en sueur avec #HustleFromHome afin que la communauté CG puisse continuer à vous motiver !

Entraînements en direct sur Facebook
Rejoignez-nous pour des entraînements EN DIRECT pendant nos heures de pointe du camp : 5h CT, 8h CT et 17h30 CT du lundi au vendredi, et 8h CT le samedi. Engagez-vous avec votre communauté CG, essayez différents entraîneurs à travers CG Nation ET obtenez un entraînement génial. De plus, vous gagnerez un enregistrement – travaillez avec votre entraîneur pour obtenir cela ! Vous ne pouvez pas faire ces moments-là ? Pas de sueur !
La vidéo sera disponible quand vous en aurez besoin, juste ICI !
Assurez-vous de vous connecter sur notre page Facebook ICI.

Entraînements imprimables à domicile
Plutôt une séance d’entraînement rapide de 30 minutes que vous pouvez faire à votre rythme ? Nous avons des entraînements téléchargeables que vous pouvez faire n’importe où, n’importe quand. De plus, les entraîneurs feront une présentation rapide de l’entraînement de deux minutes pour présenter les exercices et parler du formulaire avant de commencer ! Nous ajouterons un nouveau lot tous les lundis pour vous aider à traverser la semaine ! Vous restez peut-être à la maison, mais vous pouvez toujours profiter des avantages de le sortir dehors !
Notez ces entraînements ICI – nous vous mettons au défi de tous les essayer !

Allez dehors… en petits groupes !

Pour l’instant, de nombreux formateurs accueillent de petits groupes composés de 9 campeurs au maximum. Les mises à jour se produisent rapidement, alors assurez-vous de vérifier quels emplacements exécutent toujours Camp avant de partir. Vous voulez vous connecter virtuellement ? Votre formateur organise probablement un Facebook Live pendant son camp, vous pouvez donc vous connecter! En savoir plus sur les mesures de sécurité que nous prenons au Camp.

Continuez à vous enregistrer !

Si vous effectuez un entraînement #HustleFromHome, assurez-vous d’en informer votre entraîneur ! Envoyez-leur un SMS, un DM ou un e-mail avec un selfie en sueur après avoir terminé l’entraînement. Ils s’assureront que votre enregistrement est enregistré !

#CGBetterTogether

Comme vous le savez, cette situation évolue quotidiennement. Nous nous engageons à trouver des moyens d’offrir un entraînement et un service incroyables à notre communauté CG, et le serons toujours. Merci pour votre soutien continu!